“Em chào bác sĩ. Năm nay em 27 tuổi, 2 vợ chồng quyết định làm thụ tinh ống nghiệm. Em được chẩn đoán bị đa nang buồng trứng, trứng lép, niêm mạc mỏng. Còn chồng em tinh trùng yếu. Vậy em nên làm gì trước khi thụ tinh ống nghiệm và cần lưu ý những gì không ạ? Mong bác sĩ chia sẻ giúp em kinh nghiệm làm IVF thành công. Em cảm ơn bác sĩ!” Câu hỏi của chị Nguyễn Thị Na tại Lai Châu.
Mục Lục
3 yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ tinh ống nghiệm
Khoảng 70% các cặp vợ chồng làm thụ tinh ống nghiệm thất bại lần đầu tiên, phải thực hiện lại các quy trình đến 3,4 lần do chất lượng trứng và tinh trùng kém, niêm mạc tử cung mỏng.
Điều kiện “cần” để quá trình IVF thành công đó là chất lượng trứng của người vợ và chất lượng tinh trùng của người chồng phải thật tốt. Điều này đảm bảo quá trình thụ tinh trong ống nghiệm có thể diễn ra thành công và phôi thai có thể phát triển khỏe mạnh.
Ngoài ra để phôi thai làm tổ an toàn, tránh xảy ra tình trạng sảy thai sớm thì điều kiện “đủ” đó là niêm mạc tử cung của người vợ phải đủ dày để hợp tử có thể bám vào và phát triển bình thường. 8 đến 14mm là tiêu chuẩn đẹp nhất hỗ trợ chuyển phôi thành công.
Tuy nhiên do những yếu tố như ô nhiễm môi trường, thói quen sinh hoạt xấu, không rèn luyện sức khỏe, dung nạp vào cơ thể quá nhiều tạp chất sẽ gây ra mất cân bằng hormone nữ giới, tác động trực tiếp đến sự phát triển và phóng noãn của trứng. Còn đối với nam giới, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, gia tăng tỷ lệ tinh binh bị dị dạng.
Chính vì vậy, các bạn phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh, luôn giữ tâm lý thoải mái và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể thì mới có thể tăng khả năng thành công IVF.
Kinh nghiệm làm IVF thành công
Giữ tâm lý thoải mái, đặt niềm tin đúng chỗ và xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý là kinh nghiệm làm IVF của 90% các cặp vợ chồng đã thành công.
Giữ tâm lý thoải mái
Tâm lý là một trong những yếu tố quyết định khả năng thành công hay thất bại của quá trình IVF. Áp lực, căng thẳng sẽ gây ra mất cân bằng nội tiết, ảnh hưởng đến chất lượng của trứng và tinh trùng, làm giảm khả năng thành công.
Vì vậy, hãy 2 vợ chồng hãy cố gắng tạo cho nhau những cảm xúc tích cực. Chia sẻ, cố gắng và luôn bên nhau là kinh nghiệm của hầu hết các cặp đôi làm thụ tinh ống nghiệm thành công.
Khâu quan trọng và quyết định rất lớn đến khả năng thành bại của phương pháp thụ tinh ống nghiệm là bác sĩ giàu kinh nghiệm và kỹ thuật thực hiện tiên tiến, hiện đại.
Đặt niềm tin đúng chỗ
Do đó, lựa chọn bệnh viện cũng nên cân nhắc hợp lý. Các bạn nên lựa chọn các bác sĩ hành nghề lâu năm, có tiếng “mát tay” làm IVF cho các cặp vợ chồng. Đặc biệt, chọn những nơi có công nghệ hiện đại, phòng thí nghiệm được trang bị đầy đủ đảm bảo tất cả quá trình đều được tiến hành trong môi trường tốt nhất.
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho trứng và tinh trùng
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng trứng và tinh trùng. Theo khảo sát thực tế, tỷ lệ thành công tại các cặp vợ chồng bồi bổ trước đó 1 đến 3 tháng cao hơn so với các cặp vợ chồng không có chế độ.
Theo các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng, phụ nữ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như Myo-inositol, Vitamin B6, Acid Folic, Kẽm, Coenzym Q10 hỗ trợ cân bằng và điều tiết hoạt động của hormone, ngăn ngừa các gốc tự do giúp trứng phát triển toàn diện.
Để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất trên, các bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm như thịt bò, thịt gà, hải sản, trứng, rau lá xanh, rau bina, bông cải xanh, ngô non, các loại hạt, v.v …
Đối với nam giới, các chuyên gia chỉ ra rằng: Bổ sung các dưỡng chất Lycopene, Vitamin C, Chất Xơ, Acid Folic, Kẽm giúp cải thiện chất lượng tinh trùng khỏe mạnh. Thực phẩm phù hợp cung cấp các dưỡng chất này như hải sản, bơ, sữa, cà chua, các loại quả họ cam quýt, thịt bò.
Đảm bảo độ dày niêm mạc tử cung
Vitamin E, L-arginine, Vitamin B12 hỗ trợ làm giãn mạch và cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp cải thiện và tăng độ dày niêm mạc tử cung. Các bạn có thể bổ sung dưỡng chất này qua các loại thực phẩm như các loại hạt, gan bò, trứng, sữa, cá hồi, v.v …
Tuy nhiên, bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm đòi hỏi các bạn cần kiên trì, và có thời gian. Để thuận tiện hơn, các bạn có thể lựa chọn TPBVSK có những thành phần trên.
Trên đây là kinh nghiệm làm IVF thành công được chuyên gia chia sẻ. Đúc kết lại, yếu tố quan trọng nhất khi làm thụ tinh ống nghiệm là trứng, tinh trùng và niêm mạc tử cung. Đảm bảo chất lượng của 3 yếu tố này, bạn đã có 70% cơ hội thành công.